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石の魔女 chica

Author:石の魔女 chica
【パワーストーン ティアラ】
茨城県猿島郡境町染谷15-35-3
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二食

昨日は、熱中症のような症状でびっくりした。

草取りもきおつけないと。


そういうことで、今日は外仕事は、お休み。

なんか、‼弱くない?

体‼

そうだね。

自分でも思う。

体力無くなったと。




今日はもんしろちょう二匹飛んでいた。

サフイニアが少しずつ大きくなってきた。

その花に。

あっちにいったり、こっちに来たり、ちようちょも面白いうごきしているなぁ。

何日生きているのだろう。


今日は昼食食べなかった‼

なぜ?

少し体重落とさないと、体が重いんです。


だって、去年からだと、恥ずかしくも、10*キロ太りました。

何を食べても太らなかったが、
かりん糖を毎日一袋は食べていた。

だからかと思う。

今は口にしないが、もう太ったからだはもとに戻るのは大変。


一日二食。

朝はたっぷり食べて、昼抜き、夜は軽く食べる。

お腹がすいて!

じっと我慢だよ。

少しの間。

夢に食べ物でてきそう。

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コメント

ダイエット

こんにちは。私は20kg増えてしまったので、やはりダイエットをしています。ウォーキングで1日10000歩歩いています。
少しずつしか体重はおちません・・・でも頑張っているので魔女さんも頑張って下さい。
2017-06-02 07:47 | こんにちは #- URL [ 編集 ]

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